”Yin och Yang är himlens och jordens väg, lagarna och principerna som håller samman de tio tusen tingen, far och mor till alla transformationer, källan för begynnelse, skapande och död samt Shen Mings palats. För att behandla sjukliga tillstånd måste vi söka Yin och Yangs ursprung” Ur Den gule …
Mat och hälsa för ett långt liv
Att mat och hälsa är starkt förknippade med varandra känner vi alla till. Vi känner även till att det vi äter har en central roll, både för vårt fysiska och psykiska välbefinnande. Eftersom vi alla är unika med våra individuella behov finns det ingen specifik diet som passar oss alla. Ett av …
Principerna inom Qi Gong
Vi befinner oss ständigt i ett samspel mellan himmel och jord, mellan yin och yang. Himlen och jorden berikar varandra, de kan inte leva utan varandra och för att den ena ska existera måste dess motsats finnas. Människan är en förening av himmel och jord och manifesterar sig där i mellan. Inom …
