Det vi äter har en central roll för vårt välbefinnande, både fysiskt och psykiskt. Alla människor har olika konstitutioner och obalanser vilket resulterar i att vi alla har olika behov. Varje människa är unik vilket gör att en specifik diet inte passar alla. Ett problem är att vi ständigt …
Principerna inom Qi Gong
Vi befinner oss ständigt i ett samspel mellan himmel och jord, mellan yin och yang. Himlen och jorden berikar varandra, de kan inte leva utan varandra och för att den ena ska existera måste dess motsats finnas. Människan är en förening av himmel och jord och manifesterar sig där i mellan. Inom …
Hälsa inom Daoismen – En balans mellan himmel och Jord
Inom Daoismen hittar vi ett system som omfattar hela människan, från vårt fysiska välmående till vår andliga utveckling. Det vi hittar är ett gammalt, holistiskt synsätt som bygger på en naturlig balans, en balans mellan Yin & Yang och de fem elementen. "Yin och Yang är himlens och jordens väg, …