VECKOKURS I QI GONG – START 4 APRIL 2024
8 TORSDAGAR MELLAN 18.45 – 20.00
Nu får du möjlighet att under 8 veckor fördjupa dig i Qi Gong. Du kommer att få bekanta dig med olika övningar och principer och få en grundläggande teoretisk förståelse för begrepp som meridianer, Qi och Yin & Yang. Vi kommer att diskutera kinesisk medicin och hur du kan använda dig av dessa uråldriga metoder för att hålla dig stark och frisk genom årstiderna.
Qi Gong är en effektiv metod för att:
-stärka kroppen
-öka cirkulationen
-förebygga skador
-minska stress
-öka närvaro
-öka rörlighet
Efter kursen har du verktyg för att själv praktisera hemma. Du får tillgång till inspelat stödmaterial och möjligheten att medverka på fördjupningskurser.
När: Torsdagar 18.45 – 20.00 med start 4 april.
Var: Järntorget 7 i Göteborg.
Investeringen är 1795:- för 8 tillfällen. Möjlighet finns att delbetala genom Klarna. Går även att dra av som friskvård.
Boka din plats på bodhiakupunktur.bokadirekt.se
Kursledare är Andreas som är utbildad akupunktör och qigonglärare och driver sin egen klinik Bodhi Akupunktur i Göteborg. Andreas har en lång och gedigen utbildning inom både kinesisk medicin, akupunktur och Qi Gong.
Kinesisk medicin för återhämtning och livsenergi
Söndag 10 mars på Hagabadet Drottningtorget
Nyfiken på att lära dig mer om hur du kan praktisera Traditionell Kinesisk medicin? Välkommen till en fördjupande workshop där du med hjälp av traditionell kinesisk medicin lär dig hur du kan förbättra din hälsa och återhämtning.
Under workshopen blir du guidad av Andreas och Sandra i ett unikt samarbete där de låter den kinesiska medicinens olika verktyg samverka på ett djupgående vis för att balansera kroppen och själen. Under workshopen får du grundläggande teori och förståelse för hur du kan arbeta vidare med dessa olika tekniker som är Qi Gong, yinyoga med akupressur, qi-massage och guidad meditation. Genom de olika metoderna ökar vi flödet av qi, vår livsenergi, och reducerar stress vilket ger möjlighet att varsamt öppna upp fysiska, mentala och känslomässiga blockeringar.
Om kursledarna
Andreas Thurfjell är utbildad akupunktör/qigonglärare och driver kliniken Bodhi Akupunktur i Göteborg. Andreas har en gedigen utbildning inom både kinesisk medicin, akupunktur och Qi Gong. Med sin långa erfarenhet och djupa kunskap är Andreas en mycket uppskattad lärare, föreläsare och terapeut. Sandra Adrian är yogalärare och meditationslärare med fördjupning inom Yinyoga och de fem elementen enligt TKM. I Sandras yinyogaundervisning förekommer energimassage och akupressur som en del av praktiken samt Mindfulnessövningar.
Praktisk information
När: Söndag 10 mars kl 13:00 – ca 15:45.
Var: Hagabadet Drottningtorget
Kursledare: Andreas Thurfjell och Sandra Adrian
Bär mjuka och bekväma kläder.
Yogamattor, bolster, filtar finns att låna.
Kaffe och te finns att tillgå under dagen.
Boka din plats på Hagabadet
FÖRDJUPNINGSKURS I QI GONG – START 1 FEBRUARI 2024
8 TORSDAGAR MELLAN 18.45 – 20.00
Nu får du möjlighet att under 8 veckor fortsätta fördjupa dig i Qi Gong. Vi kommer att gå djupare in i olika övningar och principer som är centrala inom Nei Gong. Vi kommer att diskutera kinesisk medicin och hur du kan använda dig av dessa uråldriga metoder för att hålla dig stark och frisk genom året.
Om du har tränat med mig tidigare eller tidigare är bekant med Lotus Nei Gong är du välkommen att anmäla dig till den här fortsättningskursen.
När: Torsdagar 18.45 – 20.00 med start 1 februari 2024
Var: Järntorget 7 i Göteborg.
Investeringen är 1795:- för 8 tillfällen. Möjlighet finns att delbetala genom Klarna. Går även att dra av som friskvård.
Boka din plats på bodhiakupunktur.bokadirekt.se
Kursledare är Andreas som är utbildad akupunktör och qigonglärare och driver sin egen klinik Bodhi Akupunktur i Göteborg. Andreas har en lång och gedigen utbildning inom både kinesisk medicin, akupunktur och Qi Gong.
PERSONLIG QIGONG
Jag lär dig grunderna och guidar dig igenom en serie rörelser som är anpassade efter just dig och dina specifika obalanser. Efter ett möte så har du redskap för att själv praktisera hemma.
Välj mellan:
Personlig QiGong 60 min
Personlig QiGong 90 min
Boka din plats på bodhiakupunktur.bokadirekt.se