Det finns många olika översättningar för ordet Qi (氣) och den vanligaste översättningen jag stöter på är nog livskraft. För att vi ska få en korrekt förståelse så måste vi först sätta ordet i sitt rätta sammanhang då betydelsen ändras beroende på sammanhanget. Qi har många olika betydelser, …
Våren – en tid för födelse och expansion
Våren är här och naturen börjar sakta vakna upp efter vintervilan. Fåglarna börjar kvittra, knopparna slår ut och saven stiger i träden. Till skillnad från vintern då energin går djupare in, är mer närande och lagrande är nu vårens energi mer expansiv. Vi behöver bli mer aktiva och följa med i …
Vintern – en årstid för vila och återhämtning
Vi har nu gått in i vinterns säsong som symboliserar fullständig yin, en period präglad av mörker och stillhet. Dagarna blir kortare, mörkare och kallare och naturen säger åt oss att sakta ner. Djur och insekter går i dvala och det är även tid för oss att sakta ner och blicka inåt. Vintern är den …
