Transformation och förändring – vad betyder begreppet Qi?

Det finns många olika översättningar för ordet Qi (氣) och den vanligaste översättningen jag stöter på är nog livskraft. För att vi ska få en korrekt förståelse så måste vi först sätta ordet i sitt rätta sammanhang då betydelsen ändras beroende på sammanhanget. Qi har många olika betydelser, funktioner och former och skiljer sig beroende på var i en process vi befinner oss. Betydelsen skiljer sig också åt inom olika områden som Feng Shui, Qi Gong eller Kinesisk Medicin.

Inom den kinesiska medicinen pratar vi om Qi som en funktion men även som något som färdas genom kroppens olika kanaler, vilka vi kallar meridianer. Inom kinesisk medicin kan vi prata om mjältens Qi som en funktion. Har mjälten tillräckligt med Qi så fungerar den optimalt och är i balans. Har vi däremot tomhet av Qi i mjälten så kan inte mjälten utföra sina uppgifter och vi får en obalans. Vid stress cirkulerar Qi sämre vilket leder till stagnationer i främst levern. Då blir vår uppgift att återställa leverns naturliga rörelse och funktion, vilket är expansion och ett fritt flöde.

Inom medicinen hittar vi många olika former av Qi som primärt har till uppgift att värma, reglera, skydda och cirkulera. Wei Qi (尾氣) skyddar kroppsytan som tillsammans med Zheng Qi (正氣) stärker vårt immunförsvar. Qi reglerar våra svettkörtlar, kroppstemperaturen, hjärtats rytm och vår andning. Maten vi äter innehåller Gu Qi och luften vi andas Kong Qi.

Qi är också transformation och förändring. När vi utför akupunktur sätter vi nålar på specifika punkter på kroppen som leder till en förändring, Qi Hua. Qi innehåller information som både består av emotionella och energetiska kvalitéer och kroppens meridianer beskrivs som en förlängning av vårt sinne där information färdas i form av Qi. Så påverkar vi flödet i meridianen kan emotionella känslor spontant uppstå genom att medvetandet läser av informationen och bearbetar den som en upplevelse.

Qi inom Qi Gong

Inom Qi Gong så pratar vi om Yin Qi och Yang Qi, där Yin Qi står för form, riktning och struktur. Yin Qi hjälper oss att forma, organisera och konsolidera och är magnetisk i sin natur. Yin Qi hjälper oss att leda Yang Qi.

Yang Qi kontrollerar vår energi och färdas mer linjärt i motsats till Yin Qi som vill samlas och konsolidera, skapa sfärer och former. Yang Qi är elektrisk i sin natur, skapar mer aktivitet och färdas genom vårt nervsystem.

När vi pratar om meridianer inom Qi Gong så är det inte riktigt samma som inom kinesisk medicin. Om vi pratar om punkter så är de inte heller samma punkter som beskrivs inom Qi Gong. Så det är viktigt att veta vad vi arbetar med i stunden för att kunna förstå och definiera betydelsen av begreppet Qi.